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ウィンターグリーン
メントール系の香りが緊張をほぐして、気持ちと一緒に体も元気づけてくれます。刺激が強いため、使用量は極少量にしておく等の注意が必要です。
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カユプテ
鼻に抜けるような清涼感がある香りは、気持ちをさっぱりとさせつつ、倦怠感を吹き飛ばしてくれます。
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カンファ―
"カンフル剤"の語源でもあるように、頭をすっきりとさせて、認識力を高めてくれます。また、心を安定させて、強さをもたらしてくれます。
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キャロットシード
消化や呼吸の不調を軽減してくれます。また、月経不順にも効果があるとされます。お肌のハリや弾力に効果を発揮すると言われます。
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コリアンダーシード
香辛料として有名であることからもわかるように、胃腸の不調を軽減し、食欲を整える助けをしてくれます。
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シダーウッドアトラス
閉塞感を感じたり、考えがまとまらないような時に香りをかぐと、樹木のやさしい香りとわずかな樟脳が心に強さを与えてくれます。
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ジンジャー
香り成分の「シネオール」が胃の調子を整えたり、疲れをやわらげて心と体を温めてくれるとされています。
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スイートバジル
甘くさわやかな香りが、思考をクリアにしてくれます。
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タイムリナロール
スパイシーで甘さのある香りは、不安な気持ちや憂うつな気持ちをやわらげてくれます。
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タラゴン
強さを感じるスパイシーな香りが、滞っためぐりを改善してくれます。顔のくすみが気になるときに。
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ニアウリ
ティートリーに似て、風邪や呼吸器系の不調、花粉症に用いられます。また、体を強壮するともされます。
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パイン
すがすがしい松葉の香りに含まれる成分のα−ピネンが、心地よい清涼感をもたらし、部屋の空気をきれいに整えてくれます。
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パルマローザ
リラックス感とともに、優しいさわやかな香りが、疲れた心を前向きに、気持ちを明るくして元気を与えてくれます。
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フェンネル
考えすぎて実行できないタイプの人や、感情を抑えこんでしまう人を支えサポートしてくれます。
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プチグレン
鎮静と高揚両方の作用があり、感情のバランスを整えてくれます。
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ヘリクリサム
心と体両方の流れをスムーズにし、滞りから起こる、頭痛や喉や鼻の不調に役立ってくれます。
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ベルガモットミント
他のミント類と違い、リラックスと関わるリナロールと酢酸リナリル成分の多いのが特徴です。ハーブの爽やかな香りが興奮を静めてくれます。
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ホーリーフ
心を落ちつかせて、元気にしてくれると言われています。精神的なストレスを感じたときに使うのがおすすめです。
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マンダリン
不安からくる、混乱や自信喪失の状態をやわらげて、明るく元気にしてくれます。
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ラヴィンサラ
疲れがたまっているときや、眠れないときに用いられます。色々な側面を持つ精油で心と体のアンバランスを整えてくれます。
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