アロマバスで一日の疲れを癒す

大さじ1杯のバスベースや粗塩に精油10滴を溶かし、浴槽に入れましょう。 湯気と共に立ちのぼってくる香りを深く吸い込んだら、日頃の疲れや悩みも溶けていく気がしませんか。 疲れが溜まってきたなと感じたら、ぬるめのお湯にいつもよりゆっくり浸かってみてくださいね。

いつものマスクに

一日中付けているマスクをリフレッシュ。 スプレーボトルに無水エタノールを大さじ１杯、精油を9滴混ぜたあとに、精製水を大さじ2杯加えましょう。 マスクの中がこもってきたなと感じたら、シュッとひと吹き。 気分もリセットできるあなただけの香りが、マスクライフを快適にしてくれますよ。

スパのようなアロママッサージ

いつも使っているボディクリームを、精油入りのオイルに変えてみましょう。 お好みの植物オイル大さじ1杯に精油3滴を加えたら、全身をやさしくいたわりながらセルフトリートメント。 精油のもつ自然のパワーで気持ち良いトリートメントが出来るだけでなく、香りに癒されたり肌がすべすべになったりと良いこと尽くし！