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冬は楽しいイベントがいっぱいですが、それと同時に疲れがたまりやすい季節でもありますね。イベント後、日常に戻った途端に風邪を引いてしまう経験、ありませんか?疲れがたまると免疫力が低下し、風邪を引きやすくなってしまいます。
そんな時こそ、アロマの力を借りて対策しましょう!心身ともにリフレッシュして、元気な毎日を送りましょう。
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1)ガラスビーカーに細かく切ったMPソープ 30gを入れて、湯せんで溶かします。
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2)MPソープが溶けたら、湯せんからおろして、ティートリー精油 3滴、シナモンリーフ精油 2滴、ジャスミン精油 1滴を加えて、素早く混ぜます。
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3)お好きな型に入れて、常温で冷やし固めれば完成です。MPソープは固まるのが早いので火傷に注意しながら素早く行ってください。
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4)固まったアロマソープは泡立てネットを使って、モコモコ泡を楽しみながら手洗いをしてください。
ティートリーは抗ウイルス作用に優れていることが知られており、シナモンリーフにも殺菌の作用があると言われています。 また、ジャスミンは女性特有のゆらぎを落ち着けてくれるオリエンタルで温かみのある香りが特徴です。 毎日の手洗いに香りのよいアロマソープを使えば、風邪予防だけでなく、日々のストレスも軽減してくれます。
アロマクラフト
最終更新 2024年11月1日