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アロマスプレーがあなたの体調をお守りします

アロマスプレーがあなたの体調をお守りします

お子さんの運動会、旅行、行楽、七五三など秋は楽しみのイベントがたくさんありますよね。最近では秋に花火大会を開催する地域も増えてきました。そんな楽しみがたくさんある秋を健やかに過ごすためにも、体調管理が大切になります。

気温の変化が激しく、体調を崩しやすい時期は、アロマのチカラに守ってもらいましょう。 あなたの体調をお守りするアロマスプレーのレシピをご紹介します。

準備するもの

あなたの体調をお守りするアロマスプレーの作り方

材料

  • バスベース 付属のキャップ1杯
  • ティートリー精油 5滴
  • ユーカリラディアータ精油 5滴
  • グレープフルーツ精油 10滴
  • 精製水50mL
  • プラスチックスプレー容器(容量60mL)

道具

  • ガラスビーカー

アロマレシピの手順

  1. 1

    手順1

    1)バスベース、付属のキャップ1杯をプラスチックスプレー容器に入れます。

  2. 手順2

    2)ティートリー精油 5滴、ユーカリラディアータ精油 5滴、グレープフルーツ精油 10滴を加えてよく振り混ぜます。

  3. 手順3

    3)精製水 50mLを加えて、蓋をして更に振り混ぜます。

  4. 手順3

    4)外出時にマスクに吹きかけたり、洋服に吹きかけてお使いください。

風邪は秋ごろから増える

風邪は秋ごろから増えてくると言われています。

10月初め頃まで夏の暑さが尾を引き、暑さによる疲れが出てきた頃に、朝晩が冷え込むようになり、体調を崩す人が増える時期です。

このアロマレシピについて

ティートリー・ユーカリラディアータは季節性の体調不良にアプローチしてくれるのは有名ですよね。 ほどよく苦みを含んだフレッシュなグレープフルーツの香りも、空気の浄化に優れていると言われています。 バスベースは、アロマバスを作るための乳化剤じゃないの?と思われましたか。 もちろん、バスタイムに使うことができますが、アロマクラフトの材料としてもお使いいただける便利な乳化剤なのです。 1本あると、寒い冬のバスタイムにも、アロマスプレーの乳化剤としても大活躍しますよ。 冷たい空気に、スッキリとした香りは空間も、気持ちもリフレッシュしますね。 アロマのチカラをお守りにして、今年の冬も元気に過ごしましょう。

バスベース

レシピに登場した商品をチェックする

バスベース(アロマバス用乳化剤)200mL

アロマクラフト

最終更新 2025年10月21日

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