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冬の寒い日、温かいお風呂にゆっくり浸かる時間は至福のひとときではないでしょうか。
入浴することで、冷え切った身体の末端までポカポカと温めて、疲れた心と身体をリセットしてくれます。 また、寝る前に身体を温めると、ぐっすり眠れるという嬉しさもあります。 そんな「自分をいたわる」ためのバスタイムを、より満足できるものにするレシピをご紹介します。
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1）ココットにスキムミルクを入れます。
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2）�，縫汽鵐瀬襯Ε奪廟彩� 2滴、オレンジスイート精油 5滴、ゼラニウム精油 3滴を加え、ガラス棒などで均等に混ざるようにかき混ぜます。
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3）�△鰺畫紊貌�れて混ぜ、入浴しましょう。
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4）※熱いお湯に一度に入れると底にたまってダマになってしまうことがあります。少しずつ溶かし入れながら、よくかき混ぜて入浴してください。
スキムミルクは、加工した脱脂粉乳のことで、水に溶けやすくお料理にも使われていますね。
お風呂に入れると、ミルクの成分が肌を包み込んでくれるため、保湿作用が高いと言われています。
乳白色でややしっとりしたお湯が、乾燥したお肌をやさしく潤してくれますよ。
湯気にのってくる香りは、最初にオレンジのさわやかな香りが気分をすっとニュートラルな状態に戻るような感覚にしてくます。 そのあと、サンダルウッドのウッディな香りが深いリラックスに導いてくれて、オーバーヒートした脳を落ち着かせてくれます。
また、オレンジスイートとゼラニウムの組合せは、頑張っている女性の味方！ ふうーっと大きく息を吐きたくなるような、心に寄り添ってくれるブレンドです。ミルクバスのやわらかな湯ざわりと香りが、冷え切った身体の芯までじんわり包み込んでくれて、お風呂上りもお肌はしっとりすべすべで、ポカポカが長持ちしますよ。 一年でいちばん冷える季節だからこそ、ミルクバスで至福のバスタイムを！
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アロマクラフト
最終更新 2026年2月5日
