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暑い日にシュッとひと吹き ひんやり爽快クールミストレシピ

暑い日にシュッとひと吹き ひんやり爽快クールミストレシピ

暑さが本格的になる季節となりました。

照り付ける日差しで汗ばむ日中「クールダウンしたい！」と感じることはありませんか。

そんな時におすすめなのが、シュッとひと吹きするだけで爽快感と涼やかな香りでひんやりリフレッシュできる、天然精油で作る「クールミスト」です。

準備するもの

アロマクールミストの作り方

材料

  • ペパーミント精油 3滴
  • ローズマリーシネオール精油 1滴
  • ライム精油 2滴
  • 柚子精油 2滴
  • 無水エタノール 5mL
  • 精製水 50mL

道具

  • ミストスプレー容器（容量 60mL）
  • ビーカー
  • ガラスかくはん棒

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アロマレシピの手順

  1. 1

    手順１

    １）ビーカーに無水エタノール 5mLを入れ、ペパーミント精油 3滴、ローズマリーシネオール精油 1滴、ライム精油 2滴、柚子精油 2滴を加えて混ぜます。

  2. 2

    手順２

    ２）�，棒裟戎� 50mLを加えてさらに混ぜます。

  3. 3

    手順３

    ３）ミストスプレー容器にうつして出来上がり。

  4. 4

    手順4

    4）ミストを冷蔵庫で冷やしておくと、より涼しさを感じられます。

このアロマレシピについて

今回ご紹介したレシピは、ペパーミントやライムのシャープな冷涼感に、柚子の優しい甘さが加わり、ひと吹きで涼やかさを感じられる香りが特徴です。

ミストがもたらすひんやり感は、ペパーミントの冷感作用だけでなく、無水エタノールが気化する際に周囲の熱を奪う性質を利用しているため、より一層の冷涼感を感じることができます。

暑さを和らげてくれるシトラスの香りに、ローズマリーのハーバルな香りが調和した心地よさを、ぜひお感じてみてください。

天然成分ならではの爽快感と香りの力で、心身ともに軽やかに、快適にお過ごしいただけます。

ペパーミント5mL

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最終更新 2025年7月8日

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