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日差しが強くなり、顔や首、手足の日焼けは気になっても、頭皮の日焼け対策はできていますか？
肌が長時間紫外線にさらされることで起こる「光老化」。 肌に活性酸素が生じて、その結果シミやシワ、たるみなどを引き起こすことを言いますが、実は頭皮も同じく光老化が起こっています。
頭皮も夏の疲れを残さないように、しっかりケアしてあげたいですね。 自宅でシャンプー前にできる、スカルプケアをご紹介します。
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１）ココット皿にアルガンオイル 5mLとスイートアーモンドオイル 5mLを入れて混ぜます。
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２）�，縫ぅ薀鵐ぅ薀鸚彩� 1滴、真正ラベンダー精油 2滴を入れて、さらに混ぜます。
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３）�△鯑�皮にやさしく塗布し、全体にぬれたら蒸しタオルで頭をくるみ、さらにラップでおおって5分ほどおいてから洗髪します。
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４）頭皮になじませるときは、爪をたてたりゴシゴシこすったりせずに、やさしく塗り広げてください。蒸しタオルは水で濡らしたタオルを電子レンジで温めるだけで作れます。
頭皮の光老化は顔や体と比べて気づきにくく、ケアも怠りがちです。
頭皮は紫外線を浴びると乾燥し硬くなり、血行不良に陥ります。 その結果、健康な髪の成長に影響が出てしまい、気づかないうちに抜け毛や細い髪、白髪など見た目の印象にも違いがでてきてしまいます。
紫外線ダメージを受けてしまったあとは、お肌同様、しっかり保湿してあげることが重要です。
紫外線ダメージを受けてしまったあとは、お肌同様、しっかり保湿してあげることが重要です。 ビタミンEたっぷりのアルガンオイルとスイートアーモンドオイルを混ぜることで、酸化による頭皮のごわつきをおさえ、健やかな頭皮環境に導いてくれますよ。 美しい髪に導くイランイランと、炎症に良いとされるラベンダーの組合せでリラックスムード漂う香りに、お風呂の中で心地よく包まれてください。
蒸しタオルとラップでくるむことで、固くなってしまった頭皮も柔らかくなり、毛穴の汚れもするっと落ちやすくなるため、洗髪したあとはスッキリ感も感じていただけます。 男性にもおすすすめですので、ぜひお試しください。
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アロマクラフト
最終更新 2025年7月22日
